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潔白的牙齒會讓人笑起來更自信，牙齒的美觀是很重要的，影響著自身形象。現(xiàn)在很多洗牙的方法，冷光美白牙齒就是常用的一種方式，但是很多人擔(dān)心冷光美白牙齒會傷害牙齒，心存疑慮。那么冷光美白牙齒會傷害牙齒嗎?其實冷光美白牙齒對牙齒是沒有太大的損害的。

一、冷光美白牙齒會傷害牙齒嗎?

冷光美白是口腔科常用的針對內(nèi)源性牙齒著色問題的一種牙齒美白方法。冷光美白是將高強度藍(lán)光源，經(jīng)由光纖傳導(dǎo)，通過特殊光學(xué)鏡片，照射到涂抹了特殊美白劑的牙齒上，使牙齒表面的美白劑穿透牙體，讓美白劑與色素產(chǎn)生氧化還原作用，達(dá)到美白牙齒的目的。一般選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行冷光美白手術(shù)，對牙齒是沒有太大的損害的，但是在冷光美白牙齒后，短時間內(nèi)牙齒會比較敏感，有可能會感覺到疼痛，這屬于正?，F(xiàn)象。

二、冷光美白牙齒能維持多久?

冷光美白牙齒一般可以維持一年到兩年左右，維持的時間并不固定，存在一定的個體差異。

美白效果的維持時間與日常的飲食習(xí)慣以及牙齒的清潔有關(guān)。如果日常生活中，經(jīng)常進(jìn)食深顏色的食物或者有抽煙的習(xí)慣，牙齒清潔做的不到位，很容易導(dǎo)致牙齒變色，維持時間就會短一些。

如果很少進(jìn)食深顏色的食物，而且不吸煙，不飲用咖啡和濃茶，牙齒清潔做的比較好，冷光美白的效果就可以多維持一段時間。冷光美白牙齒并不是一勞永逸，日常牙齒的維護(hù)對美白效果的維持也很重要。

三、冷光美白牙齒后注意事項：

1、如果有磨耗及隱裂的牙齒，冷光美白調(diào)節(jié)術(shù)后可能會出現(xiàn)牙齒敏感情況，建議服用常規(guī)的止痛藥，牙齒敏感會在調(diào)節(jié)后6~24小時后消失。

2、牙齒冷光美白后建議24小時內(nèi)避免飲用過冷或者過熱的飲料。

3、冷光美白后24小時內(nèi)，牙齒很容易再次染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果等飲料，避免使用有色牙膏及食用深色性食物。同時要避免吸煙，以防止牙齒在冷光美白后吸收更多的色素。

4、一星期之內(nèi)良好不要吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、檳榔等。

5、冷光美白后要定期檢查牙齒或定期洗牙。

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